10/4 日本台(六)
01:00 壽司職人出海去!現捕海鮮秒做壽司
04:00 日本職人好吃驚
05:00 打破傳統!料理新人王爭霸戰
07:00 冒險少年!荒島找食材挑戰義大利麵
09:00 壽司職人出海去!現捕海鮮秒做壽司
12:00 找到算厲害！美味名店營業中
14:00 打破傳統!料理新人王爭霸戰
16:00 漁夫上菜鮮度破表!螃蟹海鮮現捕現吃
18:00 帥哥猛男飆體能大賽
21:30 阿部寬來了!當地人推薦必吃美食
23:30 真假驗證中